16 avril 2018

Méditation pour dormir

Méditation pour dormir - Yoga nidra
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16 avril 2018

- Film pour petits et grands (Comédie)

Irrésistibles canailles (Comédie) film entier en français Frode attend impatiemment la fête de l'été afin de pouvoir monter sur un vrai éléphant. Mais le concierge de son immeuble demande une somme importante pour louer la cour. Souvent cambriolé, M. Storm offrira une forte récompense à celui qui attrapera le voleur. Frode et ses amis
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16 avril 2018

Yoga et Mudras

Qu’est-ce qu’un mudra ?   Les mudras se retrouvent sur presque toutes les photos de yoga : on y voit des doigts organisés en petits gestes délicats.Mudra signifie en sanskrit un geste, un sceau ou un symbole. Bien que les mudras des mains soient les plus connus, il existe 4 autres types de mudras impliquant entre autres des postures d’yeux, des postures corporelles et des techniques de respiration, mais nous parlerons de cela dans un autre article.     Selon la tradition yogique, on retrouve sur les doigts et... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 11:16 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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