24 mars 2018

Hop, tout le monde sous la couette ! (Ma santé autrement )

Journée du sommeil ! Hop, tout le monde sous la couette !   Un petit Quiz pour faire le points sur quelques idées reçues…   Jouez le jeu : répondez « vrai » ou « faux » aux affirmations suivantes, puis allez regarder les réponses en-dessous de l'image...   Il faut avoir bien chaud pour mieux dormir Faire du sport le soir empêche de dormir L’alcool favorise le sommeil Les huiles essentielles sont très efficaces pour s’endormir Dormir peut aider à... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 11:48 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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15 mars 2018

Il faut cultiver notre jardin. (Notre ami Eric est de retour!!:-) (ma santé autrement)

Ma Santé Autrement Il faut cultiver notre jardin. Telle était la moralité de Candide (Voltaire) en 1759.   De nos jours, pour cultiver son jardin, une pincée d'engrais n'est pas superflue… Mais avez-vous envie de manger des légumes arrosés aux produits chimiques ? Avez-vous envie de respirer le parfum de roses engraissées aux produits toxiques ? Non, probablement pas…   Alors, voici quelques « trucs » pour booster la croissance des plantes à l'aide de la Nature… Ou... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 13:35 - - Commentaires [6] - Permalien [#]
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